话题对社交选择的重要性

话题对社交选择的重要性，人是一种社会性动物，社交对于生活、学习、工作都有很重要的意义。良好的沟通能够让人更好地融入社会、交到朋友和开展工作。下面跟随我具体了解话题对社交选择的重要性。

一是话题的广泛性与多样性

太少的话题将无法使得我们面对不同的朋友，也使得我们面对同一个朋友的时候显得尴尬，因此我们需要透过广泛的读书、交往、社会活动与事件积累我们的话题丰富性，甚至微博、短信、网络浏览与报刊阅读都带给我们帮助。当然，有心保留也很重要，否则很多人虽然经历事情，但往往在关键时刻遗忘了。

二是话题的信息落差性

也就是同类话题在同类人群中往往不具有新鲜性，在不同人群中则价值有变，以前我总听到很多外地朋友给我说北京工作的朋友特别能给人讲政治段子，或者在不同职业人群中具有的话题内容有很大的差异，比如某日我特别给我的同事分享在会议活动上的专门混吃混喝的会虫，很少参加活动的同事就觉得很新鲜，而对于我这样的社会活动家来说也就是一趣闻。

三是话题的可扩展性与互动性

也就是话题本身是不是可以展开形成更大故事的，有些话题往往是个简单的事实，有的'话题则可添油加醋，或者在别人的参与下形成探索、问答、共同想象与构设，有意思的谈话者往往可以更多地引用让其他人猜想、互相提问、质疑、游戏等技术把话题带到更为丰厚与共享的境界而不是单纯的某人吹牛。

吹牛摆龙们阵算是一种话题，但话 ……此处隐藏836个字……p>

，如果没有社交，没有适当的与朋友把酒言欢，人很容易陷入到孤独之中，即使精神世界再丰富的人，都需要社交，这样才能更加客观的评价自己，才能让自己的心灵世界获得滋养，才能在千万人之中，找到灵魂伴侣，以及可以共赏高山流水的朋友。

社交的意义在于接触不一样的观点与思想，人长期在一个环境生活就会产生严重的刻板印象，固有思维会让我们陷入生活僵局，这时候多与其他人接触，不同的思想碰撞出火花，会迸发出生活的灵感。

丰翼自己的生命，从知识到阅历，人的本能就是在他人行为的模仿中学着成长，再精炼成自己独立的思维方式和处事方式。

学会社交的好处

1、年轻3、5岁

澳大利亚一项对1400名老人的研究显示，有相对固定社交圈和亲密伙伴的老人会比其他人年轻3、5岁。加入足球队、舞蹈团等小社团都是不错的选择，纽约洛克菲勒大学研究认为，这是因为长期的友爱关系有利于使人维持年轻状态。

2、增加对焦虑的耐受度

缺少社交活动的人，容易在假想空间里不断模拟即将发生的场景，从而产生焦虑紧张的情绪。经常参加各种小聚会并试图发表观点，跟自己惧怕的人交流，则能够逐步克服这种情绪。

3、止痛剂效果

和朋友相处时，发自内心的大笑是最自然、最没有副作用的止痛剂。因为人在开心时，脑中的快乐激素会释放出来，缓解体内各种疼痛，比如风湿、关节炎等。

4、减少恐惧

研究发现，和别人相处，获得安慰和理解的拥抱，可显著降低对生活、困难和死亡的恐惧。因为这种拥抱可以立即降低人体内的应激激素皮质醇水平，向大脑发送“平静”的信号。