塑身衣睡觉穿还是白天穿，很多人穿塑身衣都不知道应该是在什么时候穿才是最正确的，甚至有些人为了更快的有效果，全天24小时都穿着瘦身衣，这样其实是不好的，对健康的影响很大，具体看看塑身衣睡觉穿还是白天穿。
塑身衣睡觉穿还是白天穿1所以塑身衣白天穿就可以，晚上睡觉的时候最好脱下，而且穿着塑身衣睡觉很容易引起血液循环不畅，从而出现水肿的症状，这和我们晚上睡觉时要穿宽松的睡衣是一样的道理，所以晚上不能穿塑身衣睡觉。
塑身衣白天穿还是晚上穿？
瘦身衣一般情况下最好是要在白天穿，因为如果在晚上穿的话，很有可能会对我们的睡眠造成一定的影响，进而导致身体出现一些损伤，减肥最好不要通过瘦身衣的方式来进行减肥，可以通过平时的饮食来进行缓慢调节，并且要避免一些高热量高脂的食物摄入，这样才能够达到良好的.减肥效果。
塑身衣当然是要白天穿啦，睡觉不要穿塑身衣。首先塑身衣如果穿的时间太长就会导致身体的供血不足，然后压迫我们腹腔内的器官，晚上如果穿塑身衣睡觉还容易影响血液循环，血液循环不好的话，就容易水肿，所以晚上睡觉要穿着宽松才是最好的。
塑身衣是可以夏天穿的，不过一般都是白天穿的。
如果塑身衣过紧，还会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，造成便秘。所以，塑身衣白天穿就可以，晚上睡觉的时候最好脱下。
……此处隐藏716个字……冲击,容易发生尿失禁。如果长期穿紧身裤、紧束腰带,引起腹内压增高,膀胱就会被压向前下方,使尿道与膀胱连接处的后角增大变直,更不利于排尿的控制。所以塑身衣是有利有弊的，女性朋友们在穿着塑身衣时还是要多加注意。 塑身衣睡觉穿还是白天穿3
塑身衣晚上睡觉能穿吗
塑身衣不能睡觉时穿，因为人在晚上睡觉需要比较放松的状态，这样才能得到充分的休息和良好的睡眠，如果穿着塑身衣睡觉，血液循环不畅，压力过大会导致人精神紧张，不仅休息不好还容易失眠，所以大部分情况下我们会穿的比较宽松一些睡觉。
塑身衣有效果吗
塑身衣是有效果的，但具体效果要因人而异，而且它的效果也并不是立竿见影，它主要的作用是塑形，用物理束缚的`原理让身体达到好的形状，但它是不能减肥的，所以期望塑身衣来减肥是不靠谱的，我们对它需要有正确的认识。
穿塑身衣应该注意时间从短到长，最开始穿的时候可每天2-3个小时，等到身体适应并且没有不适的时候，再适当增加时间，而不管什么时候穿，都不建议超过4个小时。
塑身衣品牌排行榜
1、爱慕
专门设计与生产高档内衣与塑身衣的品牌之一，产品的特点是间距时尚流行元素与东方元素，产品张磊也很多，价格偏高。
2、安莉芳
来自香港的一个品牌，成立时间很早，1975年就开始设计内衣，所以技术和实力雄厚，其塑身衣最大的特点是符合人体力学，所以在市场上备受好评。
3、古今
古今塑身衣是非常有名的，这家公司早在1956年成立，塑身衣所有的面料也是非常优质的，所以塑身衣的效果与质量很受认可。
