宝宝为什么不能喝纯牛奶

时间:2024-04-18 07:18:22
宝宝为什么不能喝纯牛奶

宝宝为什么不能喝纯牛奶

宝宝为什么不能喝纯牛奶,奶的营养价值很高,所以家长们一直都会给宝宝喝奶。宝宝在出生后的一段时间里最好都选择使用母乳喂养,但是很少会给宝宝喝纯牛奶,宝宝为什么不能喝纯牛奶

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1岁以内的小宝宝绝对不能喝纯牛奶,最好是2岁以后再喝。由于小宝宝的肾脏和胃肠道等器官还没有发育成熟,给小宝宝喝反而会产生一系列的危害。另外,纯牛奶中有些营养成分很难被吸收,如纯牛奶中的磷会影响钙的吸收,而酪蛋白更不易被胃肠道吸收。

纯牛奶里的乳糖会对双歧杆菌起到抑制的作用,也会对大肠杆菌的生成起到促进的作用,很容易使小宝宝患上胃肠道疾病。纯牛奶中含有很多矿物质,会使肾脏负担加重,小宝宝容易出现上火、大便干燥、慢性脱水等症状。纯牛奶中的脂肪会刺激肠道,引起贫血。

如果妈妈的母乳不足,可以选择营养接近母乳的配方奶粉,不能给小宝宝喝纯牛奶。 因为配方奶粉中的营养比例得到了调整,也添加了生长和发育所需的营养,更有利于健康。

宝宝满一周岁就可以喝牛奶了,但是在一岁以内的宝宝最好不要喝牛奶。因为牛奶中含有大量的蛋白质,矿物质,可能会增加肾脏的负担,还有可能会引起宝宝的过敏,而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少。因此不容易被宝宝细嫩的肠道所消化吸收,也不利于宝宝生长发育,因此一岁以前还是最好是以母乳为主,配方奶粉比较安全。

在国内,一般如果有足够的母乳或者宝宝喝配方奶的情况下,主张 ……此处隐藏1746个字……意奶的颜色深浅。

四、宝宝喝纯牛奶的注意事项

虽然喝纯牛奶好处多,但也需注意以下几点:

1、不建议空腹喝牛奶,以免造成很多营养的流失和浪费;

2、每日牛奶饮用不宜过量;

3、煮牛奶时不宜加糖,且不宜加热过久;

4、不要饮用冰冻牛奶;

宝宝喝纯牛奶的5大误区

1、牛奶中加入果汁更有营养

有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁,一方面宝宝喜欢,另一方面认为这样更有营养。专家指出,其实这是不科学的,因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质,很不容易消化。

2、牛奶应该煮开喝

牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变化,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以妈妈给宝宝煮牛奶时,时间不要过长。

3、牛奶可以和稀饭米汤一起喂食

有些妈妈习惯在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子,其实这也是不对的。有人做过实验,将牛奶与米汤掺和以后放在不同的温度下,结果维生素A损失了很多,所以建议将它们分开给宝宝喝。

4、喝奶之前扔掉奶皮

妈妈们在煮牛奶的时候会看到一层奶皮,很多妈妈在喂宝宝的时候都将它去掉,这是不对的,因为奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A,对宝宝的健康,尤其是宝宝很有好处。

5、给宝宝喝的牛奶越纯越好

给宝宝喝太纯的牛奶,这是不对的,因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍,宝宝太小,无法消化和吸收过多的营养物质,喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻、拒食等现象,所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水,以便于消化。

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