八个月宝宝辅食食谱大全
八个月宝宝辅食食谱大全,八个月的宝宝已经开始长牙齿了,可以吃一些比较、烂的食物了,宝宝的辅食对于宝宝的成长起着非常重要的内容,以下介绍八个月宝宝辅食食谱大全
八个月宝宝辅食食谱大全11、牛肉燕麦粥
食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食材:大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。
做法:鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。
八个月宝宝吃什么辅食
八个月宝宝辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。
给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝只有处在饥饿状态时,更容易接爱新的 ……此处隐藏3696个字……判断宝宝们,对这种食物的接受程度以及会不会出现过敏腹泻消化不良等症状。
同一种食物,在宝宝的不同年龄阶段需要呈现出一种不同的状态,比如说在给宝宝刚开始添加辅食时添加一些不需要咀嚼,容易消化的辅食。然后随着宝宝的年龄增长,再进行变化,育儿妈妈们需要注意辅食是由稀到稠,由细到粗一点点变化的,这样是为了能够更好的适应宝宝们咀嚼能力和肠胃的发展的。
同时在进行对宝宝喂食辅食时需要注意,由少到多,刚开始只需要一到两勺就可以慢慢的增加,有妈妈们需要注意我们对宝宝进行添加辅食,并不是说让宝宝们靠吃辅食吃饱,这个时候食物只是在一定程度上对宝宝的成长起到辅助作用,所以在多次尝试下宝宝,如果不吃的话就算了,不要强迫宝宝吃掉。
婴儿辅食挑选误区
误区一:味道好的辅食对宝宝更好很多新手宝妈在为宝宝选择辅食的时候最关心的就是它的味道好不好,宝妈们认为辅食营养在好,如果味道不好那也是没用的,但是往往那些味道好的辅食中都会添加很多的香精、色素等物质,宝宝过多的食用这些,不仅容易长蛀牙,同时还不利于宝宝的消化。
误区二:好的婴儿辅食都是不含糖的
我们应该都知道宝宝吃过多的糖会出现肥胖等症状,而吃含有蔗糖的辅食也是会出现蛀牙的情况,因而导致了更多宝妈认为不含蔗糖的辅食才是最好的,但是你知道吗?孩子在成长发育的过程中是离不开糖的,但是要切记要少吃哦。
误区三:自制的辅食一定比市面卖的好
很多人都会认为自己动手制作的辅食比外面买的健康、卫生,所以更多的人会选择自己动手制作,但是简单的辅食固然好做,而那些肉类的辅食就很麻烦,长时间不给宝宝使用会出现营养不均衡的状况,因此适当的时候还是可以选择一些市面卖的肉类辅食。