为什么婚后女人感觉压抑

时间:2023-12-01 07:18:28
为什么婚后女人感觉压抑

为什么婚后女人感觉压抑

为什么婚后女人感觉压抑,夫妻幸不幸福很多时候只有当事人才清楚,很多女人在结婚前是感觉的到自己向往婚姻的,但是在结婚以后往往很压抑,为什么婚后女人感觉压抑。

  为什么婚后女人感觉压抑1

一、女人婚后为什么会压抑

1、有可能是情感因素造成的,比如自己想象当中的婚姻生活跟现实落差比较大的情况下,那么情绪就会受到严重波动,这种情况自然会造成压抑症现象发生。

2、有可能是因为财政因素导致的,夫妻两人结婚之后,如果老公一直没有工作,而且在家游手好闲,那作为老婆而言压力会比较大,来自生活当中的压力,也有来自经济方面的压力。

3、还有可能是生理因素造成的,特别是女人怀孕期间雌性激素会发生很大改变,所以得压抑症几率会比较高,大家一定要积极调整好自己的心态。

二、女人婚后压抑症的表现有哪些

1、结婚之后如果心情总是不好,不管老公给你准备什么礼物,什么惊喜,自己总是郁郁寡欢,提不起兴趣的情况下,那就要注意了,有可能得了压抑症,建议大家第一时间到医院里面咨询一下心理医生。

2、结婚之后如果发现自己生活很不开心,每天都愁眉苦脸,不管老公怎么逗自己,都觉得对方很无聊,而且心情也无法兴奋激动的情况下,那也说明自己得了压抑症。

3、在以前总是喜欢跟朋友出去聚餐,不过结婚之后,之前喜欢的兴趣爱好也不再喜欢了,没有什么事情能让自己提起兴趣,还有一直很悲观的情况 ……此处隐藏1452个字……,哪儿还有心情和闲暇去顾及什么“情感饥饿”呢?

婚姻生活中,当所有的激情都变成亲情的时候,要有耐心来平和地过日子。一些女人不能放弃对浪漫生活的追求,就容易患上“情感饥饿”症。她们觉得丈夫越来越乏味,调动不起自己对生活的激情,因此感到空虚寂寞。

其实,这样的女人只看到了生活的一面,带有消极情绪,把所有的罪过都归于丈夫。她们从不主动去做些什么,比如:是否应该反省一下自己,对丈夫的要求是不是太高了?自己是不是不切实际,太浪漫了?与丈夫交流、沟通了吗?整天抱怨的女人,除了精神不振、空虚寂寞、心情压抑之外,还能做什么?

(二)、对婚姻家庭要有信心

“情感饥饿”是一种不健康状态,它会影响人的精神。使女人对婚姻、家庭失去信心,对丈夫感到失望,以冷漠的态度对待生活,为了摆脱空虚,她们或是打牌闲逛,或是红杏出墙,寻找婚外刺激,之后却仍是一片茫然。因此,最重要的是要对婚姻家庭有信心。

(三)、运用心理学上“转移”方法

此外,还可以运用心理学上“转移”方法,即多想想自己所从事的工作,以勤奋工作的方式来填补心灵上的空虚。如果在事业上做出了新成绩,会产生一种成就感。多关心关心自己的孩子,当孩子健康成长时,你的心里会得到安慰,升腾起一种自豪感。当你用有意义的事去培养你对生活的热情,去填补你生活中的空白时,哪儿还有心情和闲暇去顾及什么“情感饥饿”呢?

培养对生活的热情,建立一个适合自己的社交圈子,不失为一个好办法。尽量让自己生活在群体之中,切莫离群索居,形单影只,这样会让自己更加空虚落寞。与自己的亲朋、好友、同事一道,同甘共苦,无论悲欢离合,都会对你的心灵产生振动。在闲暇之余,还应该培养一种爱好,以充实自己的心灵。

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