两个都有家庭的婚外情怎么结束
两个都有家庭的婚外情怎么结束，出现婚外情，有的时候当我们良心发现内心受到极大的谴责时，就想要从这样的感情漩涡中逃开来，其中所经历的种种痛苦唯有自己知。以下是两个都有家庭的婚外情怎么结束。
两个都有家庭的婚外情怎么结束1想要离开那段不属于自己的感情，还是要学会回归家庭。多花一些时间回归家庭，你才会发现，原来家才是值得自己去珍惜。回到家以后，你可以每天和自己的爱人。都去做饭都去做菜，共同去洗碗，分担家庭生活的同时，你会发现自己已经变成了一个有爱的人。
不去联系对方，不去想念对方，一定要把视线转移，当你学会多花一些时间，在老婆身上和老婆制造一些浪漫惊喜的同时，你会发现爱人脸上的笑容越来越多。只有爱才能够感染一个人，想要放下自己的过去，最好的方式就是转移重心。
注意事项：
想让自己平静的结束一段婚外情，一般不能一下子斩断，这样也会让对方接受不了。婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。
说不定在没有对方的世界中，我们的内心获得一片安宁。你不和对方联系的时候，说不定对方对你的感情也变淡了。除了减少联系，还要大胆的对对方说“不”。人生没有一劳永逸和轻松的事情，只有懂得大胆地舍弃，才能有人生顺利的得到。
让对方理解你，如果他爱你，肯定会为你着想的。告诉对方你为 ……此处隐藏826个字……之类的，分开了对自己也不会造成太大威胁；有些男人会把结束变成感情的另外一种形态，编造理由，顿首垂头伤心表现得伤心欲绝，称自己很爱对方，但迫不得已或者无法给到对方幸福，为了对对方负责自己必须离开等等。许多太相信感情的女人面对男人这样的理由，也许会表示理解并愿意退出。
2、做个计划。决定如何分手，是个很复杂的过程，取决于这段婚外情的性质和婚外情的对象。有如下因素需要考虑：你和对方有多亲近。如果你们只见了几次面，那么就可以直接打个电话说分手。如果你们已经在一起几年了感情很深厚，就要面对面地说清楚了。
3、迅速结束，拉黑并且删除所有的联系方式，如果只是想维持婚姻外的一种关系，还是趁早收手，因为你未必玩的起。自古以来都是玩火自焚。拒绝回复对方的任何信息，如果是对方的电话、短信或者其它联系方式，不要回复时间久了，自然会消散。不管你现在多么喜欢，多年以后，你甚至会感觉到特别的厌恶他。当然如果是你自己单相思，那更要想办法斩断情丝。
4、不要以牙还牙。有人在发现对方有婚外恋后，会采取同样的方式报复对方要让对方也尝尝自己的感受。用报复手段来对付对方不仅导致自身层次下降，还会把事情完全搞糟。
5、头脑要冷静。当夫妻一方发生婚外恋时，另一方常常会因受到伤害而作出激烈的反应，其实这样不但于事无补，还会把事情弄得更复杂。为此，如果你还想挽救婚姻就要让自己先冷静下来，然后再作打算。
上面是关于怎样才能结束婚外情回归正常家庭的介绍，希望我们的介绍可以能好的让您知道如何的结束婚外情，运用正确的方式结束婚外情，这样能够减少对很多人的伤害，也能更好的回到正常的家庭生活中来。
