生理期护肤的方法
生理期护肤的方法，生理期是女性很特殊的时期，在这个时期很多人都是很讲究护肤的，因为生理期做好护肤也会让自己的皮肤变得更加好，下面小编分享生理期护肤的方法？
生理期护肤的方法1姨妈来临前一周——去油去角质
姨妈还没来，肌肤就已经做好了迎接姨妈的准备了，由于体内的黄体荷尔蒙排泄添加皮肤的出油量大大添加，往常若有若无的斑点在这一期间加深。
深层清洁+去角质才是王道。在这一周内抽个空闲的时间，在用洁面奶完全洁面后，使用去角质的'洁面产品去掉脸部的老废皮脂吧。
姨妈到访的第1-3天——抗痘防斑
黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋不稳定，常会出现暗沈、粗糙、易出油状况；因代谢差，最容易长痘痘、长斑！
Step1：加强清洁与抗痘，每天至少洗2次脸；油性肌肤每周用一次泥状面膜，让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品，杀菌除痘。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。
Step2：做好肌肤的防晒，除了帽子，防晒衣外，防晒霜也用起来吧，注意的是，在室内也要做好防晒措施哦，这样才能有效防止斑点。
姨妈到访的第4-7天——减少刺激
经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以保养要从减少刺激和降低营养两个方 ……此处隐藏186个字……何护肤
时段1：生理期前一两天
皮肤特征：
1、皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多
2、肌肤光泽度下降、失去透明感
保养招数：护肤程序和护肤品要减少一些
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛，那么你要改变一下自己正在使用的保养品，换上一些有去油作用的，在油脂较多的t字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。
时段2：生理期中
皮肤特征：
1、敏感性增强，容易长痘痘粉刺
2、脸色暗黄，毫无气色
保养招数：低刺激护肤品+轻度去角质
应避免使用过多的化妆品，尽量使用不易导致过敏反应的，或平时使用过而无过敏反应的化妆品。这个时期细胞脱落和更新得比平时快，所以要轻度去角质，避免皮肤变得暗黄，用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。
时段3：生理期结束后7天内
皮肤特征：
1、皮肤开始恢复弹性
2、能够快速吸收养分
保养招数：抓紧机会深层去黄气
在经期结束之后的一个星期中，是体内雌性激素分泌旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候，不妨抓紧这几天，给肌肤做更深层的养分补给，大胆使用高品质的营养品，如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等，美白去黄效果比其他时段更好更明显，让肌肤从里到外透出明亮、白皙，轻松告别肌肤暗黄!
