手部护理手法教程

手部护理手法教程

手部护理手法教程，在日常生活中，许多男生会较为不光滑一些，平常不怎么会应用一些护肤产品，女性的手一定要做好护理，如果太干燥的话，很容易长斑的。下面了解手部护理手法教程。

所需工具主要用到毛巾、保鲜膜、电热手套（没有的话也可以不用）、手部护理套装（主要有磨砂膏、按摩乳、手膜、手霜），备齐这些工具后就可以自己动手做手部护理了。前期准备先将双手用温水洗干净，用磨砂膏涂抹于双手和指尖去除死皮，之后再用温水清洁双手，再用干净的毛巾擦干。

按摩流程

1、取适量按摩乳轻轻均匀涂抹在双手背面，让皮肤充分吸收。

2、用带有蒸汽的毛巾裹住双手（注意毛巾的温度不要过高，小心烫伤），轻轻按压几分钟之后擦干净双手。

后续工作

1、涂抹手膜。

2、双手包裹好保鲜膜，不要让手部的皮肤露出来。

3、套好电热手套，热敷15至20分钟。

4、用温水将手清洗干净，并涂抹手霜。

除了按上述步骤做好手部基础护理外，在日常生活中还要关注这些细节。

1、不要把面霜当护手霜用，面霜和护手霜的成分是不同的，有的同学直接把面霜当护手霜使用这是不可取的，严重的可能会导致手部毛孔堵塞。

2、秋冬季出门时随时将护手霜带在身边，洗完手或者感觉干燥及时涂抹一点，可以使双手充分保持湿润不裂开。

3、我们接触洗衣粉、肥皂 ……此处隐藏505个字……已不干瘪紧绷绷得话，就需要赶快搞好手部护理，让两手修复莹润。

方式：涂润肤霜保湿补水十分关键，每天晚上临睡前还要涂抹润手霜，睡觉时的滋润很合理。

手部护理有去斑抗老的益处

手是人体中直接接触外部事情数最多的位置，不好好医护手臂皮肤便会脆化的迅速，黑斑皱褶哪些的便会渐渐地出现。因此手部护理也有延缓衰老的实际效果，敌人部皮肤出现的黑斑和皱纹都是有恢复和清除的功效。

手部护理有什么好处

1、延缓肌肤衰老

对手部进行护理，最直观简单的好处就是手部皮肤变得柔嫩光滑，细纹脱皮等肌肤老化都消失了、手部皮肤常年暴露在外，很容易让水分流失，进行手部护理的话可以有补水的作用，而且也可以有缓解肌肤老化的功效，对于延缓肌肤衰老有好处。

2、强化手部肌肉弹性

对手部进行护理，能够为肌肤补充营养、水分，而且通过按摩等护理还能够加快手部皮肤的血液循环，促进局部新陈代谢，手部护理的话可以保持肌肤弹性的作用，对于促进新陈代谢有好处，可以让你的手部干燥。

3、按摩内脏器官

手部有内脏器官的反射区，对手部进行按摩护理的时候能够刺激穴位对内脏器官进行按摩，有利于调整内脏器官功能，强化器官。手部中有很多的穴位，刺激穴位的话可以有养生的作用。经常按摩的话可以有调理内脏器官的功效。

4、避免秋冬皮肤皲裂

秋冬季节天气干燥，手部皮肤容易遇刺激变得敏感脆弱。常见的就是出现皲裂。对手部皮肤进行护理，及时的补充水分润肤的话，可以减少皮肤干裂的情况，特别是秋冬季节，一定要让手多补充水分。