突然干活手酸痛怎么办

突然干活手酸痛怎么办

突然干活手酸痛怎么办，当人么在干活的时候如果没有正确的使用手部的姿势，就很容易出现手部酸痛的这一种情况，有的人痛起来甚至是提不了东西的，那突然干活手酸痛怎么办。

干活了手酸痛要避免所有引起手痛的诱因，停止干家务及劳作。干活以后引起的手痛可以是手指的腱鞘炎，也可以是网球肘，即肱骨外上髁炎，主要是因为干活的时候手指着力或者左肘部着力，引起的剑鞘和肌腱之间发生摩擦，引起的无菌性炎症。患者要避免劳动，同时可以使用一些消炎去痛的药物，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片消炎去痛治疗，局部可以热敷，改善局部的血液供应，缓解疼痛，加快组织的愈合。还可以使用外用的药膏，比如扶他林软膏在手部搓揉、涂抹，在肘部涂抹、按摩也可以缓解疼痛的症状。

总述

引起手酸的最主要原因，就是手长期的保持一个动作，手关节神经得不到休息导致。其次是手部用力过猛造成的手抽筋，或者手部肌肉拉伤。此外、某些疾病可引起手酸症状，如颈椎病患者因颈椎压迫神经，导致血流不畅通，出现手部酸痛等症状。

症状起因

1、颈椎病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。

2、肌肉病变，如皮肌炎、多发性肌炎等。

3、神经病变，如迟发性尺神经炎等。

4、其他，如手部运动过度引起乳酸堆积、肌肉痉挛、肌纤维损伤等。

常见疾病

颈椎间盘突出、皮肌炎、迟发性尺神经炎等 ……此处隐藏649个字……痛药，比如双氯芬酸钠肠溶片或布洛芬缓释胶囊。如果酸痛仍然比较明显，口服药物不能缓解，也可以采取局部的理疗，用烤灯照射或者艾灸等方法进行对症治疗，可以有效缓解手部的酸痛。

手的酸痛一般是由于受凉和劳累所导致的，酸痛一般是肌肉疼痛的特点。可以选择热敷的方法来进行缓解，患者可以打一盆热水，然后在里面放上红花、艾叶、威灵仙等中药，这些中药能够活血化瘀，能够缓解因为受凉和劳累所导致的手指关节酸痛，每天泡洗一次，每次半个小时左右症状就会缓解。建议患者在从事体力劳动的时候要注意保暖，避免劳累，在洗手时应该选择温水，不要用凉水，因为凉水会导致关节酸痛的症状加重，患者如果频繁出现手的酸痛也不排除是由于关节炎或者类风湿性关节炎导致，需要到医院进一步排查。

手部酸痛，首先有可能是外伤引起的。剧烈活动时引起手部肌肉韧带损伤，就有可能会出现手部酸痛的症状。另外过度劳累也可以导致手部酸痛，除此之外患有类风湿性关节炎、骨质增生、颈椎病等疾病的患者，也有可能会出现手部酸痛的症状。出现这种情况，首先要注意休息，避免劳累、剧烈活动，另外可以对手部进行适当的热敷，这样可以促进血液循环，从而缓解手部酸痛的症状。也可以应用红外线治疗仪，对手部进行烤电，也能够促进局部的血液循环，从而缓解疼痛的症状。

除此之外，还可以口服止疼药物，如口服双氯芬酸钠等，缓解手部酸痛的症状。也可以口服具有活血化瘀作用的中成药，如万通筋骨片等药物，可以促进血液循环，改善手部疼痛的症状。如果疼痛的症状仍不能缓解，还需要到医院进一步检查，以排除类风湿性关节炎等疾病引起的手部酸痛。完善相关检查以明确诊断，并根据病因进行针对性的治疗。