皮肤粗糙痒是什么原因

皮肤粗糙痒，有可能是皮炎引起的。

皮肤干燥瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。根据皮肤瘙痒的范围及部位，一般分为全身性和局限性两大类。

皮肤粗糙伴瘙痒，这种症状常常可能是由于以下几种原因引起。

第一、可能与真菌性皮肤病有关，真菌性皮肤病是由于皮肤感染了真菌，从而引起的皮肤粗糙，瘙痒，红点等症状。

第二、皮肤粗糙痒，有可能是皮炎引起的。

第三、也有可能是由于季节干燥、缺水引起的皮肤粗糙痒。

治疗

中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因，以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒治愈之功效。

日常饮食注意

1、多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B族会使体内的'新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此，我们要多吃富含维生素B族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。

2、还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，因为人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚，易产生瘙痒感。

日常护理注意

1、持清洁，早晚用冷水洗脸。

2、持水分，避免皮肤干燥引起的过敏。

3、选用敏感系列护肤品，特效的 ……此处隐藏727个字……过补充油脂和水分来缓解皮肤炎症、延缓皮肤老化。

皮肤干燥瘙痒怎么办

1、每天洗脸的次数不宜超过两次，而且不能只用热水洗脸，洗脸后用冷水再洗会加重皮肤干燥。

2、不要用碱性强的清洁用品，这会破坏保湿成分的成膜性。

3、要经常按摩面部皮肤，促进血液循环，增加皮脂分泌。

4、可以每周做一两次面膜，可以去污的，美白的，补水的面膜轮换着用，这样不但起到补水保湿的作用还有助于清洁污垢。

5、护肤品以保湿类为主，搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水分。

6、多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物，以补充体内水分及营养，促进油脂分泌。

7、做好防寒、防冻措施，防止冷风对皮肤的刺激。

8、在空调环境内生活、工作，最好常备营养水或矿泉水补充水分。

身体各部位干燥的解决办法

秋季常常有一些人存在局部干燥的问题，不同部位的'干燥需要用不同的方法进行调理。

1、腿部皮肤干

有些人的脸上的皮脂腺干活儿还行，所以脸上不觉得干，但是身上皮脂腺分泌较差，所以觉得干，尤其是四肢的位置，会在春季严重缺乏皮脂，形成干燥大量脱屑的外观。需要着重涂抹一些乳液。

2、嘴干

因为嘴唇皮脂腺缺乏，在春季嘴唇皮肤最易受干裂的困扰，建议使用润唇的唇膏保护。

3、脸干

面部暴露寒冷干燥，空气对流强的环境中，尤其容易觉得干燥。那么解决办法是给面部保温，挡风，戴口罩帽子，减少户外活动时间。