长期使用防晒霜对皮肤有危害吗
长期使用防晒霜对皮肤有危害吗，防晒霜是一年四季爱美人士的必备化妆品之一。防晒霜的功效非常的强大，可以很好的保护皮肤，那么，长期使用防晒霜对皮肤有危害吗？
长期使用防晒霜对皮肤有危害吗1答案既有积极的一面，也有消极的一面，这取决于你如何使用他，他不够干净。
防晒的主要方式是物理防晒和防晒霜。物理防晒霜，如戴帽子，点击太阳伞。还有物理防晒霜、化学防晒霜和物理化学防晒霜。
防晒霜造成的皮肤伤害主要有三点
1、如果我们每天用防晒霜代替认真，他会损害皮肤。
2、不做基础护肤，直接涂防晒霜，会让我们的皮肤变得干枯。
3、盲目追求防晒霜SPF，如果你不长时间呆在户外，PA+++和SPF30+左右的SPF就可以了。
如何减少甚至消除防晒霜对皮肤的伤害？
1、在涂防晒霜认真配合水乳液眼霜精华等基础护肤品前，先做好保湿，这样可以减少防晒霜引起的皮肤干燥。
2、每天认真洗脸，只要不是超防水防晒霜，只需要一个洗面奶具有中等以上清洁力就足够了。
低SPF防晒霜（用于日常通勤），使用具有足够清洁能力的洗面奶。使用强力防水和户外运动防晒霜，你需要先卸妆，然后再使用洗面奶。
3、不同的场景，不同的防晒强度。
选择SPF30-40，轻便防水防晒霜；长期户外运动选择SPF50+和PA++。
……此处隐藏1964个字…… center;">二、避开痘痘
首先涂防晒霜并不是整张脸都要涂抹完，而是要避开痘痘或者伤口处。因为长痘或者伤口处容易被细菌感染或者发炎，因此，不建议涂任何的化妆品和护肤品。那么，长痘或者受伤之处该如何防晒呢？建议大家采取物理防晒的方式，通过带口罩和打伞等方式来防晒。
三、涂防晒霜需要卸妆吗
很多人平常不喜欢化妆，只是涂个防晒霜就出门了。他们觉得防晒霜是护肤品，不需要卸妆。这种观念是错误的，防晒霜其实是化妆品而不是护肤品，必须要正常卸妆的。每天晚上睡觉之前必须先卸妆，把防晒霜洗掉，然后再护肤，最后再睡觉。
四、防晒系数越高越好
有些人的防晒衣意识特别强，他们出门必然会戴口罩和打伞，而且还涂防晒系数特别高的防晒霜。他们认为，防晒系数越高，那么，它防晒的效果就越好，这样对皮肤也越好。这种观念也是错误的。，防晒系数并不是越高越好的。凡事都有正反两面。反正系数高的防晒霜，它的防晒效果最强，但是，它所含有的化学物质，也是最多的，容易对皮肤造成负担。
因此，在挑选防晒霜时，要根据自己的皮肤承受程度来挑选，如果你是敏感肌的话，那就不建议选择防晒系数最高的防晒霜。
防晒霜的用量是多少？
对于成年人来说，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样算起来，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜，可不是涂一点就够用的。
很多妹子一看见强烈的阳光就不由自主地一层又一层地给自己涂防晒霜，但防晒霜不但因为涂得厚就有更好的效果，反而会堵塞毛孔，不利于皮肤排汗散热，时间长了甚至还可能让皮肤感染，所以，防晒霜适量涂抹就好了。
