鳄梨油对皮肤的功效与作用

鳄梨油能够有效的保护皮肤弹性，使皮肤柔润光滑，让皮肤面对外界污染破坏更有抵抗力的功效。

1、滋养肌肤

鳄梨油对人类皮肤有明显滋养作用，它含有丰富营养，而且容易被人类皮肤吸收和利用，能提高人类皮肤细胞的活性性，能阻止皱纹生成，能让人类肤质明显改善，也能延缓皮肤衰老。

2、去除角质

平时人们把鳄梨涂抹在皮肤表面，还能软化皮肤表面，老化的角质病能让它，所以皮肤代谢与皮肤剥离，能让人类皮肤更爽滑更细嫩，涂抹鳄梨油以后还能收缩毛孔，紧致肌肤，能让人类毛孔粗大，皮肤粗糙的症状尽快减轻。

3、修复受损的肌肤

鳄梨油对人类皮肤有明显滋养作用，而且能让人类皮肤弹性增加，不能修复受损的皮肤细胞，在炎热的夏天中，人们在室外活动皮肤不小心出现晒伤时及时涂抹鳄梨油能让受损的`'皮肤细胞尽快恢复正常，也能让人类皮肤被晒伤后出现了痛痒和红斑，尽快消失。

4、淡化色斑

鳄梨油不但能促进皮肤细胞再生，还能增强人类皮肤的抗氧化能力，可防止人体内色素生成，并能阻止色素在人类皮肤表层堆积，他们让人类皮肤表面出现了色斑，慢慢淡化，经常涂抹能起到明显美白作用。

1、补充营养

鳄梨油是一种营养价值极高的食用油，它含有丰富不饱和脂肪酸和多种对人体有益的维生素，其中维生素a和维生素b，以及维生素d等物质的含量都比较高，人 ……此处隐藏316个字……比如皮肤脱水或营养不良时使用，用了鳄梨油可以很好得保湿与修复效果非常好。

（2）鳄梨油可以使皮肤再生和软化皮肤组织。鳄梨油作为一种植物油，是很容易被深层组织吸收，可以有效地软化皮肤组织，使皮肤的'湿度保持在一定的程度，所以皮肤保湿效果明显。

（3）能缓解湿疹和牛皮癣的症状。我们知道，湿疹和牛皮癣是会反反复复和比较顽固的，有时用药副作用还大，不用药的时候又会反复，但是用鳄梨油就会缓解这些症状，而且效果好，对皮肤伤害也小。

鳄梨油怎么用

（1）用来保湿：鳄梨果皮包含油脂，所以鳄梨油起到保湿作用。所以如果想要保湿我们的面部，那就可以直接用鳄梨油按摩面部并保留15分钟。其实也不用洗掉，可以将鳄梨油留在皮肤上过夜，第二天早上洗净就可以了。

（2）用于沐浴：用鳄梨油沐浴可以改善我们皮肤的状态，方法就是在锅中加热两小杯鳄梨油和一杯杏仁油。加热后就可以自然让混合物冷却。这是也可以根据个人需求添玫瑰油、薰衣草油或者依兰精油和甘菊油。将混合液储存在一个深色的玻璃瓶中放置，这样我们就可以在每次沐浴时，在洗澡水中添加这种混合油。

鳄梨油的效果

鳄梨油富含有维生素A，D和E，这些维生素都是我们皮肤所需的，因此能够有效舒缓肌肤，尤其对干性和衰老皮肤特别有好处。还有，鳄梨油不像别的植物油，这种油的固醇素含量很高，研究证明固醇素不仅可以减少老年斑，还有软化皮肤的作用。

鳄梨油作为油脂丰富的植物油，它对干性和瘙痒皮肤有帮助，它还可以增加我们皮肤的胶原蛋白分泌，可以有效预防皮肤老化。怪不得有人说鳄梨油是年轻油，深受女性朋友的喜爱。