香菇排骨汤怎么炖好喝又营养
香菇排骨汤怎么炖好喝又营养,香菇口味独特,具有非常高的营养价值,很多人炖排骨汤的时候都会加香菇,这样的汤是非常美味的。一起来看看香菇排骨汤怎么炖好喝又营养吧。
香菇排骨汤怎么炖好喝又营养1第一步:泡香菇
没错,将干香菇泡水,(大概泡一个小时)。将香菇切下,这样炖出来更入味,香菇也可以用鲜香菇,用刀在香菇上划十字。炖出来很漂亮~
第二步:处理排骨
将排骨宰成小段,将上面的油沫沫剔除。排骨要买新鲜的哟。
第三步:烧开水
烧开水将排骨煮一下(水开,煮一下就行了),沥出来再用冷水洗洗,沥干备用。
第四步:开炖
切几片姜和蒜(切成片就好)。然后用砂锅或者高压锅炖。
将排骨,香菇,蒜姜片和水加进去(水适量哈)。
放一点油(菜籽油或者猪油)
第五步:后续
炖大概20分钟(高压锅),如果用砂锅,炖30分钟的样子。好了就关火,加盐,少量鸡精,用勺子搅动几下。
第六步:盛出来
……此处隐藏242个字……更差一点。6、配料也很关键
排骨汤要炖出好烫,仅靠排骨难以达到效果,一般我们需要加点其他做配料。一般是凉清水上锅,加入几片生姜,一小片香叶,再加入几个清洗干净切片的香菇(一般三到四个为宜),然后将经前面几个步骤准备好的排骨倒入锅里,大火煮开,然后改小火慢炖,大概炖煮半小时左右加入几段大葱,等大葱煮到没有香味的时候要捞出来扔掉。加入香叶、生姜、大葱是为了二次去腥,放入香菇是为了增加汤味的鲜美。
7、添加当季新鲜食材
炖排骨汤一般会加入其他食材,这个可以根据个人喜好来选,极力推荐莲藕和玉米。
步骤:
1、排骨清洗干净后,直接放进冷水锅里煮一下,煮的时候加几片生姜片,再加入料酒进去去腥味。大火煮开后再煮5分钟左右关火。
2、把排骨捞出来后再次清洗干净沥干水份。
3、锅里倒少量的油,油热后把排骨倒进去翻炒一下。
4、然后往锅里面加入凉水进去,再加入生姜片,少量的醋进去,盖上锅盖大火烧开后转小火炖20分钟左右。
5、准备削皮洗干净的莲藕,全都切成块泡在水里面防止氧化变色。
6、锅里水烧开后,直接把莲藕放进去焯下水,这样做出来的莲藕排骨汤颜色才不会发黑。
7、莲藕煮2分钟左右捞出来过下凉水。
8、排骨炖20分钟后往锅里加入莲藕,盖上锅盖继续小火炖40分钟左右。
9、40分钟后加入盐进去再炖5分钟左右。
10、最后加入枸杞搅一搅关火,出锅前撒点葱花就可以了。