桂花和什么搭配最佳

桂花和什么搭配最佳

桂花和什么搭配最佳，桂花茶也是养生非常不错的一种选择，适当的用桂花泡茶喝可以达到很好的保健养生功效，桂花和不同的搭配有不同的效果，那么，桂花和什么搭配最佳。

1、桂花搭配菊花

材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。

做法：将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。

此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性寒，归心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。

2、桂花搭配豆腐

材料：豆浆300g、桂花 5g、糖 70g、牛奶 30g。

将琼脂放入水中发泡，将牛奶与豆浆混合倒入锅中，加入琼脂，中火熬制；加入少许桂花，至琼脂全部化完，关火。倒入磨具中冷却，锅洗干净后加入100g清水；煮沸后加入桂花和糖，熬至糖化完。关火，倒入小碗中，摆盘加入桂花水。

桂花奶豆腐，豆浆具有丰胸的作用，豆浆的浓香加上桂花的鲜香，真是上等的极品。

3、桂花搭配糯米

桂花紫薯糯米饭主要食材糯米、紫薯。糯米，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。主要工艺是蒸，制作简单。

桂花+玫瑰花：可以 ……此处隐藏717个字……了。桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。

桂花怎么洗

清洗桂花是非常重要的一步，不管用什么方法保存都应该注意好好的'清洗。桂花采回来以后应该马上处理，否则它的颜色以及香味都会改变，放到菜篮子里面轻轻晃动，这样比较细小的杂质就可以被筛掉，一些大的杂质用手捡掉就可以了，然后放到淡盐水里面浸泡一下，大概需要浸泡10分钟左右，然后就可以把它倒进洗菜的篮子里面，用淋浴头花洒把新鲜的桂花给冲洗干净，这样就可以把桂花洗得更加干净，又不会把它弄伤，然后水分控干，摊开以后用吹风机吹一下，这样就可以把水分控干，一定不能阴干或者放在太阳底下晒干，只有用吹风机吹干才是最好的方法。

桂花可以直接泡茶喝吗

桂花想要泡茶喝，那么就需要先把它晒干，新鲜的桂花不建议直接泡茶喝，它里面有花粉物质，会导致过敏情况出现，对于过敏体质的人群来说，如果用新鲜桂花来泡茶，就容易导致头晕，气喘，胸闷等症状出现，甚至会引发过敏性鼻炎以及哮喘，一定要特别注意，新鲜桂花里面的水分含量是非常多的，所以用新鲜桂花来泡茶喝，香味并不会非常浓郁，同时还特别容易腐坏，新鲜桂花里面还有虫卵以及细菌，容易聚集在叶斑地方，不容易清洗干净，会导致不良的损害，而且不同街头桂花里面都含有不同的污染物质，可能会有农药残留，处理不当很容易出现急性中毒，所以想要用桂花泡茶喝，就需要把新鲜桂花放到一个布袋子里面，把它的苦水去除，加一些白糖搅拌均匀，压紧实一些，放到罐子里面保存，放几天以后就可以使用了，能够让味道变得比较不错，用来泡茶喝香味也是非常浓郁的。