想要生一个健康的宝宝,就必须做好孕前准备。
想要生男孩,夫妻双方在饮食上就要有所偏重。为了增加生男孩的几率,这种饮食上的调整最好放在打算要男孩之前一年,如果时间过短,可能效果上会不理想。需要指出的是,饮食调整对生男孩有一定帮助,但这种作用不是必然有效的。
食物自身是有酸碱性的,而这种酸碱性可以影响到女性生男孩还是生女孩。想要生男孩,女性就需要多吃碱性食物,而男性则应多吃酸性食物。当然,这种偏向性的度一定要把握好,不要走极端。
夫妻双方不同的饮食偏重
1.女性选择多吃碱性类食物,常见的碱性食物有:
蔬菜类:黄瓜、菠菜、白菜、胡萝卜、生菜等;
水果类:西瓜、草莓、葡萄、无花果等;
饮料类:咖啡、牛奶等。
2.男性选择多吃酸性类食物,常见的酸性食物有:
鱼类:比目鱼、金枪鱼等;
其他类:甜点、奶酪、乳酪、西点等。