梦多是阴虚还是阳虚

梦多是阴虚还是阳虚

梦多是阴虚还是阳虚， 睡觉是每个每天都在做的事情，但有些人会经常失眠和做梦。很多人觉得天天睡觉做梦是正常的，但其实不然，夜长梦多其实是身体出了问题，那么梦多是阴虚还是阳虚呢

梦多是阴虚阳虚都可以导致

造成多梦的原因有很多，其中精神紧张、抑郁恐惧、烦躁压力过大，还有睡前一些不良生活习惯都可以导致多梦，肾阴虚可以导致多梦，阴虚火热内扰心神。

肾阳虚，肾精不足、神疲乏力，导致大脑失养，导致失眠多梦伴腰膝酸软等症，出现这些状况要及时找医生进行治疗，找到病因，明确病因再对症下药。

平时也要多注意饮食调节，睡前不喝浓茶、浓咖啡，保持心情舒畅，清淡饮食，积极锻炼身体，提高自身免疫力。

临床中阴虚和阳虚均可导致多梦现象，多数患者存在精神焦虑、情绪或情感障碍以及心身压力过大等均可导致失眠、多梦。此外，无论睡前或睡眠中出现不良姿势或行为，如睡前过度运动造成心率较快或身上有汗等，也可能导致失眠、多梦现象出现。

肾阴虚和肾阳虚导致的失眠有所不同，肾阳虚患者表现为心悸怔忡、身体乏力、腰膝酸软以及畏寒肢冷。肾阴虚患者可表现为口干舌燥、舌红苔黄、脉数以及易躁、易怒、盗汗、白天潮热等现象，均可出现失眠。因此，导致失眠、多梦的现象由多因素所致，并非只有阴虚或阳虚导致。

夜梦多的原因是非常多的

一般与饮食不节，暴饮暴食， ……此处隐藏528个字……现；而肝肾阴虚的人通常会主要表现为躁热、盗汗、耳鸣头晕等病症。

肾虚指肾脏功能元精阳阴不够。肾虚的类型有很多，在其中最普遍的是肝肾阴虚、阴虚火旺。

肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒怕冷，乃至也有水肿，为“寒”的病症，性功能不好也会造成阴虚火旺;肾阴虚的症状为“热”，关键有腰酸、躁热、盗汗、虚汗、头昏、耳鸣等。

现代科学技术证实，当人产生肾虚时，不管肝肾阴虚還是阴虚火旺，都是造成人的抵抗能力的减少，有大量的直接证据说明，肾虚产生时，肾脏功能的抵抗能力减少，而肾脏功能的血循环系统亦会产生堵塞，肾络展现堵塞。因此针对肾虚的医治应预防融合。

更实际的详细介绍以下：

肝肾阴虚

肝肾阴虚：临床症状是腰酸腿软，两腿无力，心烦易怒，还会继续有下列诸症：眩晕耳鸣、型体削瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、喉干、小伙阳痿或阳强屹立不倒、性欲亢进，遗（精）早泄，女性经少、肝郁肾虚、月经崩漏、不孕症、尿短赤黄。

阴虚火旺

男士神疲倦力、没精打采、魅力不高、易疲劳；畏冷、四肢发冷（重则夏季肾脏功能也凉）、人体发沉；腰膝酸疼、腰部冷痛、骨筋疲软；性功能下降、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不绝、尿少或夜尿多；听力损伤或耳鸣；记忆力下降、总想睡觉、梦多、盗汗；易患腰痛、关节疼等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎间盘突出等；虚气喘短、咳嗽痰鸣；五更腹泻，或是便秘；身水肿，腰下列更为常见，下肢浮肿；小肚子牵引带睾丸坠痛疼痛，或阴囊收缩，遇凉则甚，受热则缓；双鬓易掉下来、早白；型体实胖或羸瘦；体现在脸部则色青白没光或黧黑。